Jak vrstvit pracovní oblečení v zimě: teplo bez omezení pohybu

Zima dokáže potrápit každého, kdo pracuje venku nebo v chladném prostředí. Správně zvolené vrstvení oblečení pomáhá udržet tělo v teple, odvádět pot a zároveň neomezovat v pohybu. Podívejte se, jak na to – a jaké materiály se nejlépe hodí pro jednotlivé vrstvy pracovního oděvu.

Princip vrstvení: tři základní vrstvy

Vrstvení pracovního oblečení není jen pro sportovce – i na stavbě nebo v dílně platí, že kombinace tří vrstev funguje nejlépe:

• Spodní vrstva odvádí pot od těla.
• Střední vrstva zadržuje teplo.
• Vnější vrstva chrání proti větru, vodě a sněhu.

Díky správné kombinaci vrstev zůstává tělo v suchu a teple po celý pracovní den.

1. Spodní vrstva – základ tepelného komfortu

Základem je funkční prádlo z materiálů, které odvádějí vlhkost.

Ideální jsou syntetická vlákna (např. polyester, polypropylen) nebo merino vlna. Bavlna se naopak nehodí – saje pot, ale nevysychá, takže tělo rychle prochladne.

Tip: Zvolte bezešvé prádlo, které se přizpůsobí tělu a neomezuje v pohybu při ohýbání nebo zvedání.

2. Střední vrstva – izolace, která dýchá

Druhá vrstva má udržet teplo, ale zároveň propouštět vlhkost ven. Skvěle fungují fleece mikiny, softshellové vesty nebo lehké termo bundy.

Pro fyzicky náročnou práci zvolte tenčí vrstvu, aby se tělo nepřehřívalo.

Tip: Fleece s gramáží 200–300 g/m² je univerzální volbou pro většinu venkovních profesí.

3. Vnější vrstva – ochrana před živly

Třetí vrstva musí odolávat větru, dešti i sněhu. Sáhněte po pracovní bundě s membránou nebo softshellové bundě s voděodolnou úpravou.

Důležité jsou i detaily – větrací otvory, stahovací manžety nebo reflexní prvky pro práci za šera.

Tip: U oblečení s vysokou voděodolností hledejte označení vodní sloupec 5000 mm a více.

Příklady podle typu práce

• Stavbaři a řemeslníci venku: funkční prádlo, silnější fleece mikina, softshellová bunda s kapucí.
• Skladníci a řidiči: lehčí termo prádlo, tenká mikina, zateplená vesta.
• Servisní technici: funkční tričko, lehká strečová mikina, voděodolná bunda s elastickými panely.

Nezapomínejte na detaily – čepici, rukavice, nákrčník a kvalitní zimní pracovní obuv. Tyto doplňky zabrání ztrátám tepla, aniž by omezovaly práci.